Se andre kategorier

Træning

Sund på ferien – sådan

For mange er ferie lig med afslapning, men sådan behøver det ikke at være. Elsker du at røre dig på nye og sjove måder, og vil du egentlig gerne undgå at smide al den hårde træning på gulvet, bare fordi du skal et par uger på ferie? Vi har samlet de bedste og nemmeste aktiviteter til dig, som skal på ferie, og som gerne vil lave andet end at ligge og stege i solen ved poolen. Det er aktiviteter, som er gode for kroppen på forskellig vis, og som kan praktiseres alle steder. Den ene af aktiviteterne kræver vand, men ellers er…